Enem começa neste domingo (8/11) com 5 milhões de inscritos. Veja detalhes

Mais de 5 milhões de candidatos em todo o país se preparam para realizar, nesta domingo (8/11), o primeiro dia das provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2026.O resultado do exame pode ser utilizado para ingressar em universidades públicas, por meio do Sisu, e para concorrer a bolsas de estudo ou financiamento em instituições particulares, por meio do ProUni e do Fies.O Enem 2026 será aplicado em dois domingos, 8 e 15 de novembro. Na próxima semana, os candidatos responderão às questões de Ciências da Natureza e Matemática.Nos dias de prova, os portões serão abertos às 12h e fechados pontualmente às 13h. As provas começam às 13h30, seguindo o horário de Brasília. Não será permitida a entrada após o fechamento dos portões.A aplicação terá cinco horas e meia de duração, contadas a partir da autorização do chefe de sala para o início das provas.Para entrar no local de aplicação, é obrigatório apresentar um documento oficial de identificação com foto. Também é necessário levar caneta esferográfica de tinta preta e corpo transparente. O Cartão de Confirmação de Inscrição, que informa o endereço da prova, não é obrigatório, mas o Inep recomenda que os participantes levem o documento.Os participantes podem consultar o local de prova pela Página do Participante, disponível no portal do Inep. O candidato também poderá levar água em garrafa transparente e lanche para consumir durante a avaliação.Nesta primeira etapa, os participantes farão as provas de 90 questões objetivas de linguagens e ciências humanas, todas de múltipla escolha, além da redação. Confira as matérias:Língua Portuguesa;Literatura;Língua estrangeira (Inglês ou Espanhol)Artes;Educação Física;Tecnologias da informação e comunicação;História;Geografia;Filosofia;Sociologia.4 imagensFechar modal.1 de 4Primeira prova ocorre neste domingo (8/11)Vinícius Schmidt/Metrópoles2 de 4Locais de prova do Enem 2026 já podem ser consultados na página do participanteVinícius Schmidt/Metrópoles3 de 4O primeiro dia de prova é composto por 90 questões objetivas e uma redação Vinícius Schmidt/Metrópoles4 de 4Abertura dos portões para a prova do Enem abrem 12h Getty Images Leia também BrasilEnem: veja a estrutura da prova com 90 questões, redação e 5h30 de duração São PauloSP: estudantes da rede pública estadual terão transporte gratuito para Enem BrasilEnem 2026: veja datas, horários, documentos e o que levar para a prova BrasilEnem: plataforma promove aulas de revisão e correção ao vivo das provas Os candidatos poderão consultar os resultados individuais do Enem a partir de janeiro de 2027, conforme o calendário de divulgação do Inep.Revisar o conteúdoNa reta final, além da revisão dos conteúdos, alguns cuidados podem ajudar a evitar imprevistos e controlar a ansiedade.Ao Metrópoles, o professor Carlos Sbroow explicou que para a véspera da prova é importante se dedicar ao descanso mental e à organização dos últimos detalhes.“Desacelere os estudos, evitar maratonas intensas de conteúdo ou tentar aprender tópicos novos na véspera. Se sentir muita necessidade de revisar, faça apenas uma leitura leve de resumos ou mapas mentais pela manhã, fechando os livros à tarde. É interessante parar para descansar para uma prova como a do Enem, pelo menos 24h antes”, explicou Sbroow.O professor também orientou os candidatos a conferir o local de prova com antecedência. A recomendação é chegar uma hora antes, já que os portões fecham às 13h.Para Sbroow, a alimentação leve e uma boa noite de sono também são fundamentais. O professor recomenda evitar comidas pesadas e garantir, pelo menos, oito horas de descanso na noite anterior.Na hora da prova, a recomendação é manter a estratégia utilizada durante os estudos e simulados. Para Sbrobow, o candidato deve confiar na própria preparação e evitar mudanças de última hora.“Comece por disciplinas e matérias que domina”, aconselha.AnsiedadeA ansiedade antes de avaliações é comum, principalmente diante das expectativas para a prova. A psicóloga Regina Vera Dias ressalta que o nervosismo não deve ser confundido com a falta de preparo.“É importante lembrar que uma prova não define toda a capacidade de uma pessoa. Ter esse olhar mais leve sobre si mesmo ajuda a diminuir a pressão e a chegar mais tranquilo no dia”, explica Regina.Segundo a profissional, conversar com pessoas de confiança sobre os medos e as inseguranças também pode ajudar.“O estudante precisa respeitar seus limites, ter momentos de descanso, manter uma boa rotina de sono e não deixar de fazer coisas que lhe dão prazer”, ressaltou a psicóloga.